Friday, May 18, 2012

¿Qué tan efectivo es el masaje para aliviar el estrés?

¿Qué tan efectivo es el masaje para aliviar el estrés?


Solución:

El masaje es bueno para aliviar el estrés, si usted encontrar el tipo adecuado de usted.



Uno de los masajes más populares es el masaje sueco. Luz de media presión se aplica con movimientos largos y suaves. A veces el estrés puede causar dolor muscular. Masaje de tejido profundo puede ser adaptado a las necesidades de la persona. Masaje con aromaterapia utiliza el efecto terapéutico de aceites esenciales combinados con un masaje relajante. Masaje con piedras calientes se ha convertido en muy popular en los últimos años. La reflexología es una forma especial de masaje en los pies.



Es posible que unos pocos ensayos para encontrar el tipo adecuado de masaje para usted. Una vez que lo encuentra, puede ayudar a mantener una buena salud física y reducción del estrés.

Vishvamitra T
Los siguientes enlaces se presentan como una buena lectura.



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